Hakkımızda
Papatya çayının birçok faydası vardır fakat en bilinen özelliği sakinleştirici bir çay olmasıdır. Yemeklerden sonra papatya çayı tüketmek mideyi rahatlatır ve hazmı kolaylaştırır bir etki gösterir. Daha çok kışın yakalandığımız grip, nezle, soğuk algınlığı hastalıklarından koruma özelliği vardır.
Mideyi Yatıştırır
Mide spazmlarından şikayetçi olanlar, huzursuz bağırsak sendromu’ndan (IBS) yakınanlar papatya çayından faydalanabilir. Güçlü anti-spazm etkisi vardır ve karın kramplarını ve rahatsızlıklarını hafifletir.
Kas Gevşetici ve Bağışıklık Sistemi Güçlendirici
Papatya çayının antibakteriyel aktiviteler sağladığı bilinir. Papatya çayı ayrıca hippürik asit tuzu seviyesini artırır. Bitkilerden elde edilen bu bileşiklerin bağışıklık fonksiyonlarını artırdığı ve enfeksiyonlarla mücadele etme kabiliyetini artırdığı bilinmektedir. Ayrıca soğuk algınlığına, kas gevşekliğine faydaları vardır ve sakinleştirici olarak da kullanılabilir.
Adet Öncesi Sendromu (PMS) ve Adet Krampı Ağrılarını Rahatlatır
Papatya çayının rahatlatıcı özellikleri adet öncesi ve adet dönemi yaşanan adet kramplarını hafifletmeye yarar. Kas gevşetici ve ağrı kesici özellikleri adet öncesi sendromunun hafiflemesini sağlar. Papatya çayı içmek sinirleri yatıştırmaya ve moral artırmaya yardımcı olur.
Cilde İyi Gelir
Antibakteriyel özellikleri cildin daha iyi görünmesini sağlar ve ayrıca kızarıp şişen ve hassas bölgeleri rahatlatmaya yarar. Demlenmiş papatya çayıyla mısır unu ya da iri taneli peygamber çiçeği ile macun yapılıp yüze uyguladıktan sonra kuruması için beklenir. Daha sonra yumuşak bir bez parçasıyla yavaşça macun temizlenir. Bu uygulama cildi rahatlatır ve ağrının geçmesini sağlar.
Diğer Faydaları
Papatya, sağlığa başka birçok faydası daha vardır. Papatya, çok iyi bilinen uyumaya yardımcı olan bir maddedir ve dinlendirici uyku uyumayı sağlar. Papatya yağı, basurun verdiği rahatsızlığı ve iltihabı tedavi etmede etkilidir. Ayrıca diyabete iyi geldiği konusunda bazı araştırmalar var ve kandaki glukoz seviyesindeki değişmelerin ve sorunların önlenmesine yardımcı olur. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç olmakla beraber, laboratuvar çalışmaları göstermiştir ki papatya çayının tümör önleyici etkileri vardır.
