Ardıç kandaki şeker oranını düşürücü etkiye sahiptir. Ardıç yağı faydaları arasında kandaki zehirli maddeleri vücuttan atar dolayısıyla kanı temizler, kansızlığa iyi gelir, grip, soğuk algınlığına, iyi gelmektedir. Terlemeyi hızlandırarak vücuttaki zehirli toksinleri atmaya yardımcı olur. İltihap sökücü özelliği vardır, selülit gidericidir. Sindirimi kolaylaştırır, kandaki şeker oranını düşürdüğü için şeker hastalarının kullanması önerilir. Ardıç yağı antiseptik bir özelliğe sahiptir bu nedenle de vücuttaki mantar yaralarına, egzamaya, kaşıntılara ve bunun gibi cilt hastalıklarına iyi gelmektedir.

Ardıç yağı bayanların adet düzensizliğine iyi gelir, adet söktürücü olarak ta tüketilebilir. Ayrıca  damar sertliğine de iyi gelmektedir. Ardıç yağının kullanım şekli 1 çay bardağı suya 1-2 damla damlatılarak tüketilebilir.